Ничего нет опаснее сидяче–лежачего образа жизни для женщины. Часто по причине большой загруженности или лени, женщина отказывается от спорта и…
Читайте далее
Обзор профессионального монитора Philips Brilliance 272P4QPJKEB
Введение Идея написать подобный материл родилась после того, как я сам столкнулся с проблемой выбора монитора для работы. По долгу…
Читайте далее
Правильные методы тренировок
Заняться своим телом, накачать мышцы — всё это сходные формулировки одного вопроса, которым однажды задавался почти каждый. Если вы решите…
Читайте далее
Активная жизнь на пенсии
Физическая активность позволяет дольше наслаждаться бесперебойной работой тела, улучшает кровообращение и укрепляет сердце. Когда мы ходим, наш организм выделяет серотонин,…
Читайте далее
Как мотивировать себя на зарядку?
К зарядке мы не привыкли. Нам кажется, что полезнее понежится в кроватке, чем вырваться из теплого одеялка в холодный мир.…
Читайте далее
Врачи: свёкла невероятно полезна для ума и здоровья
Врачи: свёкла невероятно полезна для ума и здоровья Многие считают этот овощ лишь необходимым ингредиентов борща, но исследователи выяснили, что…
Читайте далее
Секс помогает старикам сохранить память
Секс помогает старикам сохранить память Довольно часто пожилые люди страдают от проблем с памятью. Однако решить это поможет половая связь.…
Читайте далее
Как начать заниматься физкультурой
Все хотят иметь красивое, стройное и подтянутое тело. И, вероятнее всего, все понимают, что без определённых усилий его не получить.…
Читайте далее
Как долгий сон сказывается на здоровье?
Как долгий сон сказывается на здоровье? Учёные выяснили, что продолжительный сон может не самым лучшим образом сказаться на состоянии здоровья…
Читайте далее
