05.08.1952
Как заставить себя больше двигаться? 10 советов
Многие из нас обещают себе начать бегать по утрам, качать пресс или «худеть к лету». Но, часто это заканчивается 1-2…
04.06.2023
Детский конструктор: что такое, преимущества и как выбрать
Конструктор является универсальной игрушкой для любого возраста, позволяющей развить у детей воображение, фантазию, пространственное мышление и усидчивость. Правильно подобранный конструктор…
19.08.2022
Как сохранить силы и здоровье в пожилом возрасте
Какие возрастные изменения неизбежны, а какие можно предотвратить физическими упражнениями? Об этом можно узнать, познакомившись с результатами исследований спортивных показателей…
